葉酸 妊婦さん必須のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
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皆さんは葉酸という栄養素を知っていますか｡知っている人もいるのではないでしょうか｡健康食品に含まれるようになったりｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの成分として販売されるようになってきたからです｡
特に妊婦さんは知っている人が多いかもしれませんね｡葉酸は妊婦さんには欠かせない栄養素で妊娠したいと思っている人はとることを勧められているのです｡
では､先ほどから言っている葉酸とは一体どんな効果を持った成分なのでしょうか｡
体の中には､ＤＮＡやｱﾐﾉ酸があります｡それが合成されるときに､この葉酸が活躍するのです｡もちろんこの葉酸が足りなくなると合成がうまくいかなくなりますから､いろいろな障害がおこりやすくなってしまうそうです｡
お母さんのおなかにいるときの赤ちゃんというのは､きちんとした人間の形になるために活発に細胞分裂などが行われています｡ですから､このときに葉酸が足りないと中枢神経に障害が起こる可能性が大きくなってしまうのです｡
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